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家常盆栽简单做法步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

<哈尔滨癫痫小发作p>奥利奥(一袋)、酸奶(覆盖全部就行)、喜欢的水果(看你喜欢)

做法步骤:

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1、第一步:把夹心给弄下来,放在碗里。
第二步:把奥利奥给弄碎
第三步:放你喜欢的水果放在碗里,放上酸奶,在放上奥利湖北治疗癫痫病医院的排名奥,如此循环,就大功告成了,最后放上一片叶子做装饰,就可以了。

酸奶的热量(卡路里)1黑龙江中亚癫痫医院治疗怎么样04千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与香蕉、黄豆、鱼籽相克,同食可能会引起不适;

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