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流沙奶黄包怎么做才好吃

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

中筋粉(50克)、牛奶(30毫升)、酵母粉(1克)、泡打粉(1/2克)、黄金流沙馅(4个)

做法步骤:

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1、把酵母粉放牛奶里先花开,再和中筋粉泡打粉揉拌到光滑,。

2、分成四份包入奶黄馅(这个是按网友的方法不发酵直接包、然后放笼子里发)。

3、这里把网友的流黄馅制作写一下:黄油40g,奶粉25g,糖粉15g,咸蛋黄6个。先把咸蛋黄微波炉蒸熟(我每过1分钟看一下,2乌鲁木齐癫痫病医院是次开始出油就熟了)然后用汤勺碾碎,在蛋黄里加黄油,奶粉,糖粉(奶粉不要一次加入,觉得太湿继续加入)然后分割成25g的小球,放速冻里备用,。

4、醒发变大到1.5倍后上锅蒸,大火上汽后,转中火15分钟蒸,关火5分钟后起锅盖。

5、看来因为馅是冰冻的关系吧,放着就漏馅了,一个癫痫病复杂部分性发作么漏的口感也觉得没发好的感觉,下次发一下后再包馅试试。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、蜂蜜、甘蔗搭配;与橙子、橘子、酒相克,同食可能会引起不适;

癫痫病能治的好吗g>酵母粉的热量(卡路里)325千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

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