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推荐最适宜春季养生的五款茶饮—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
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  是的好时节,的方法有,喝茶养生也是喜欢的一种养生方法。我国是茶叶的故乡,茶余饭后喝点茶怡情又养生,么时节适宜喝饮呢?下面就为带来了五款茶。

  春季选茶大有讲,而不同的茶对身体也有不同的功效,时宜癫痫病需终生服药吗喝花茶,因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效,有助于舒达肝气、调和气血。

  1.太子参大枣陈皮茶:太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放入砂锅,加适量水,煎小儿颠娴早期能治好吗汤,去渣取汁,代茶饮。有理气和胃的功效。

  2.玫瑰茉莉花茶:玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。有疏肝理气的功效。

  3.薄荷茶:薄荷6克,红茶3克癫痫会对女性有哪些危害,冰糖适量,三者同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,频频饮用,有清热疏解表的功效,用于热感冒初起咽痛、头痛者。

  4.理气消滞茶:苏叶6克,陈皮3克,炒莱菔子6克,炒山楂3克,四者一同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,即可饮用,有解表化湿武汉较好的癫痫医院、消食化滞的功效,适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症,或外感寒湿、内有积滞的感冒患者。

  5.佛手茶:佛手6克,切碎,以沸水冲泡,加盖10分钟,频频饮用,有疏肝理气止痛的功效。适用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。

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