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孕期要补充哪些维生素,孕期要补充什么维生素,怀孕要补充什么维生素

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-12-25
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孕期缺乏维生素E容易导致早产,这是因为胎儿在子宫里,氧气很少,缺乏维生素E,主要脂肪酸就会受破坏,细胞迅速受损,造成早产;而且还会容易得黄疸,这郑州青少年癫痫医院是因为红血球受阳气分解所致。因此孕早期的准妈妈适当补充维生素E有保胎的作用。

含维生素E的食物:猪肝,牛肉,杏仁,土豆,坚果类,治好癫痫病要花多少钱猕猴桃,菜花等。

在整个怀孕过程中,维生素K的缺乏是最常见的,需要引起注意,补充维生素K能够促进肝脏合治癫痫病哪个医院治的好成凝血酶原,以及凝血因子,如果孕期缺乏维生素K,就容易造成新生儿发生严重的出血性疾病,因此分娩前一周,给准妈妈补充维生素K,可以有效的防止新生儿出血性疾抽搐有哪些表现病的发生。

含维生素K的食物:蛋黄,鱼肝油,菠菜,乳酪,猪肝,花椰菜等。

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