您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

游泳30分钟有效保护前列腺

  男性而言,前列腺是人体中比较敏感的器官,在气温变化明显的夏季,很容易“受伤”,所以在日常生活中更要特别在意细节上的保护。北京军海癫痫病医院

  男性如果每天游泳30分钟,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大 的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。因此,运动量的大小和运动强度都要适度,最 好每天坚持半小时左右。

© http://yscp.nodwq.com  花菇菜谱网    版权所有