您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

5款热捧丰胸药膳 初夏快速升级丰满D罩杯

 目录:北京军海癫痫病医院

第二章:丰满胸部教你“揉”出来

第三章:丰胸36计 让你摆脱“太平”公主

 编者按:丰胸方法有很多,到底如何丰胸效果最佳呢?吃什么丰胸?接下来小编推荐一些丰胸药膳,并且推荐其它一些丰胸秘籍和丰胸按摩法,快去看看学学。

五受热捧丰胸药膳 快速升级D罩杯

每个女孩都希望自己有傲人的胸部,她们也为此想尽了办法。丰胸药膳备受小胸美女们的热捧。服用丰胸药膳时,要把握好时机,在来月经的第11~13天为丰胸最佳时期,第18~24天为次佳时期。

鲫鱼五味汤

鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼入五味子汤中,煮熟食之。

↓点击图片直接进入下一页↓武汉治癫痫哪个医院比较好

当归鲤鱼汤

当归、白芷、黄芪各15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克),将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,一起入锅煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。

小编提示:因为每个人的身体体质存在差异,采用药膳丰胸最好在中医的指导下进行,根据个人的具体身体情况,辩证调理!

丰满胸部教你“揉”出来

女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。本文整理了一些按摩方法。

小编按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!

 按摩方法

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

人在犯颠痫的时候应该怎么做le=“text-align: center; “>

功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

4、每个动作重复8-10次。

功效:使胸部不会松垮。

 丰胸36计 让你摆脱“太平”公主

熟女们是否还在担心自己胸部不够丰满,而被称为“飞机场”呢,为了让您彻底告别“太平公主”的称号,今天小编将丰满乳房36计,史上最全的丰胸秘方传给各位,让你的胸部飞涨不停,让你的胸前从此不再“坦荡荡”!

4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5.椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝癫痫病犯病前兆等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7.牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸(丰胸食品)的作用。

14.蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。

16.多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

 运动丰胸法

17.举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致扩胸的功效。

18.扩胸运动──两腿分开,双手握紧哑铃,上半身向前,而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前,抬起时吸气,放下时呼气。

19.结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直,再把双手伸直后,集中力量在腹部,一边呼气一边将手向两旁伸张。

姿势丰胸法癫痫这么治就对了

25.走路时──要保持背部挺直,并要收腹、提臂,将重心集中在上身。

26.坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板,切勿佝偻着身子,一副没精打彩的样子

27.休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉,不宜俯卧,以免挤压着胸部。

 保健丰胸法

28.多进食豆类食物,因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌,能预防乳癌的发生。

29.日常生活中减少进食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一。

30.勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。

36.避免穿戴运动型的胸围,因其质料较软,且没有加垫和钢托,会把本已“波平如镜”的胸脯,压得更平、更扁。

 总结:以上盘点的这些丰胸药膳,很有效,也很营养健康,是大家丰胸首选,如果你想拥有美丽大胸,不妨试一试这些丰胸的最快方法吧。

© http://yscp.nodwq.com  花菇菜谱网    版权所有