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口腔溃疡喝什么果蔬汁 为你推荐三款

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配料:香蕉1根,豆浆3/4杯,花生仁10粒;制作方法:将香蕉剥皮,切成2厘1米见方的小块;花生仁洗净;一起放入榨汁机中加豆浆搅拌,饮用时调入蜂蜜即可。功效:口腔溃疡若是经久不愈,日久有可能发生癌变,因此,花点心思,经常更换各种果蔬榨汁,既解馋又治病,一举多得口感幼滑甜香。这杯能消炎,止痛、促进细胞再生的全能饮品,集合了植物蛋白质、维生素、锌、钾等多种营养,再顽固的溃疡也会在它的滋润下慢慢愈合。

苹果柠檬胡萝卜汁:

配料:苹果1个,胡萝卜1根,柠檬1/4个;制作方法:将苹果、胡萝卜、柠檬均洗净;苹果 去核、柠檬去子,所有材料均切成2厘米见 方的小块,一起放入榨汁机中,加半杯纯净水榨汁,汁成加少许蜂蜜饮用。功效:苹果中的果胶有超强的杀菌功效,胡萝卜和柠檬均有修复细胞功能。喜欢果蔬汁味道更纯一点的话,可以去掉柠檬皮清甜甘冽,一点点酸味悄悄升腾。

番茄柠檬甜椒汁:

配料:番茄1个、柠檬1/4个、甜椒3个;制作方法:番茄洗净,去蒂;柠檬洗净,去子, 甜椒洗净,去子,将所有材料均切成2厘米 见方的小块,放入榨汁机,力口 1/3杯纯净水榨汁即可。功效:全方位补充维生素。甜椒有绿色、红色和黄色,榨汁 选择红色或黄色的更好,不但颜色鲜亮,口感好,而且维生素C的含量也更丰富。酸酸甜甜的自由之味。

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