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中药渣有妙用 用来泡脚好处多

煎服中药后余下的药物残渣,很多人的处理方式都是直接丢掉。但其实药渣中或多或少还残存一些药性,仍然可以“废物利用”。病人可以将自己的中药残渣用来泡脚。北京军海癫痫病医院

【药渣泡脚方法】

时间:每天晚上睡前泡脚一次。

时长:每次泡脚20分钟即可。

水温:40℃左右即可(糖尿病人使用低于40℃的温水,因有些糖尿病人对水温不敏感,需要家人帮助控制水温,以免烫伤)。

方法:把中药残渣用温水加热后,撇出药渣即可泡脚。

【泡脚需要注意】

并非所有人都适用中药泡脚,毛玲提醒,高血压病人尽量避免泡脚,以免因促进血液循环,使血管迅速扩张,血压会更高;孕妇若长时间用热水泡脚有流产的风险;一些老年人长时间泡脚,造成血管一味扩张,也很容易引发心脑血管疾病,可用40℃左右温水泡脚10分钟,血管扩张后,再用30℃左右低温水泡10分钟,促进血管收缩,人为地保证血管的柔韧性。

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